Pornoverslaving

Hulp bij pornoverslaving

Als het na vele pogingen steeds maar niet lukt om te stoppen met porno, als je gebukt gaat onder schaamte, eenzaamheid en zelfverwijt is het bevrijdend en helpend om hierover in gesprek te gaan. Om zodoende kwetsbaar en open te worden over jezelf, de confrontatie aan te gaan met jezelf of met elkaar en een persoonlijke groei door te maken. Er zijn drie mogelijkheden:

1. Individuele hulp - als je geen relatie (meer) hebt zijn individuele gesprekken een mogelijkheid. Je kunt je hiervoor aanmelden via het aanmeldformulier.

2. Relatie therapie - Als het pornogeheim openbaar wordt, veroorzaakt dit vaak een (relatie)crisis. In een relatie kunnen gevoelens van verraad en afwijzing heel heftig zijn, omdat er lange tijd een onzichtbare 'derde' in het spel was. Het helpt als iemand meekijkt en meedenkt wat er nu echt mis gaat.

3. Groepstherapie - op dinsdagavond in Barneveld organiseer ik mannengroepen pornoverslaving. Bezoek hiervoor de speciale website: 'vrij van porno'. Deze groepsbijeenkomsten zijn bijzonder waardevol gebleken in het traject van herstel en beveel ik zeer aan.

Mannengroepen: 'vrij van porno'

De meest effectieve aanpak van een pornoverslaving is in groepstherapie. Om zo samen met andere mannen, onder professionele begeleiding te leren kijken naar oorzaken en gevolgen om in het licht te leren wandelen. Hiervoor werk ik samen met meerdere collega's. Meer informatie kan je vinden op de website speciaal voor deze mannengroepen: http://www.vrijvanporno.nl/

'Pornocetamol'

Tijdens de voorbereiding van een lezing kwam ik op het idee om pornocetamol doosjes te laten maken. Inmiddels is pornocetamol in verschillende talen en landen uitgegeven.

Pornocetamol vertelt het verhaal dat porno door veel mensen gebruikt wordt als een pijnstiller. Porno geeft verdoving van problemen zoals eenzaamheid, pijn, afwijzing, falen, stress, angst, mislukkingen, gemis, zelfverwijt, uitsluiting, etc. Problemen en nare gevoelens die iemand niet op een andere manier weet te hanteren dan door ze verdoven en zo uit de weg te gaan. Daar waar iemand paracetamol neemt om een lichamelijk pijn te verzachten, zo kan porno gebruikt worden om geestelijke pijn te verdoven. Porno als een verdoving voor pijn en verdriet, eenzaamheid en angst, oftewel: 'pornocetamol'.

Veel mensen richten zich op het stoppen van het gebruik zonder te weten welke functie, werking en effecten porno op hen heeft. Pornogebruik en verslaving is een signaal van een dieperliggend probleem waar je niet mee om kunt gaan. Als je echter de achterliggende pijn niet onder ogen komt, wordt het erg moeilijk om te stoppen met het gebruik van 'pornocetamol'.

'Pornocetamol' is een actie om op ludieke wijze voorlichting te geven over de werking, de gevolgen en de achtergronden van pornogebruik. In het doosje zit geen medicijn om pornogebruik te verminderen maar wel een bijsluiter met informatie.

Wil je één of meerdere doosjes bestellen, klik dan op producten.

Voorlichting over pornoverslaving in het middelbaar onderwijs

Sinds 2008 verzorg ik meerdere preventielessen rondom pornografie op middelbare scholen. Zoals op het Calvijn college in Zeeland, het Veluvine college in Nunspeet en het Guido in Amersfoort. Met de leerlingen bespreek ik de werking en invloed van pornografie. We bespreken hun ervaring met pornografie en hun zorgen.

De preventie lessen rondom pornografie heeft als doel om kennis, openheid en visievorming te versterken
rondom pornografie, seksualiteit, intimiteit en relaties. Zodoende ook de weerbaarheid te versterken in het omgaan met het aanbod van een variëteit aan online pornografie. De lessen bieden een tegengeluid tegen de beelden van porno die meestal geen intimiteit en wederzijds respect tentoonspreiden. Ook wil het de bespreekbaarheid vergroten van wat jongeren, al dan niet vrijwillig, zien aan heftige beelden en wat dit men hen doet. 64% van de jongens en 7% van de meiden heeft op 14 jarige leeftijd al porno gezien.

Inhoud van de les:
- Feiten en cijfers bespreken met de klas.
- Uitleg over de porno-industrie en weergave van seksualiteit in de porno
- Uitleg over de werking van pornografie op de hersenen en de verslavende werking.
- Wat als porno ‘Pornocetamol’ wordt
- Uitleg over de effecten van pornografie op de relatie, beeld van seksualiteit en intimiteit.
- Groepsgesprek over aanleiding en redenen om pornografie te gaan en te blijven kijken.

De duur van de lessen kunnen aangepast worden.

Het heeft de voorkeur de lessen gescheiden aan te bieden aan 10 tot 20 leerlingen.

 

Ga hier naar de website van mijn collega Jantine Stam

button jantine stam

Stationsstraat 51B 
3905 JH Veenendaal

foto locatie dichterbijherstel

 Samenwerkingverband

logo relatieherstel

logo puurleven web

purity4life

Routebeschrijving

plattegrond route

Adres en contact

Stationsstraat 51B
3905 JH Veenendaal
Tel. 06 19 23 71 04
wilbert@dichterbijherstel.nl
jantine@dichterbijherstel.nl

Klachtenregeling

Wil je een klacht indienen over de hulpverlening van Dichterbij Herstel? Klik dan hier.